Коричневые выделения у женщин

В репродуктивном возрасте выделения из половых путей между месячными — это совершенно нормально. Они появляются из-за работы гормонов (в основном эстрогенов) и говорят о том, что твой организм функционирует как надо¹. Чаще всего выделения бывают прозрачными, беловатыми или бежевыми. Но иногда ты можешь заметить и коричневые. Читай дальше, чтобы узнать, почему они возникают, опасно ли это, когда нужно обратиться к врачу для лечения.

При коричневых выделениях из влагалища обычно не о чем беспокоиться, хотя их вид может показаться устрашающим

Иногда после менструации остатки крови могут задержаться внутри и позже вытекают вместе с секретом, который образуется в наружных отделах репродуктивной системы каждый день. Если раньше ты с ними не сталкивалась, их вид может вызвать беспокойство, но на самом деле это просто вагинальная слизь с примесью эритроцитов². Поскольку кровь находилась некоторое время вне сосудистого русла, она становится темнее. Даже небольшое ее количество может придать бурый оттенок вагинальному секрету. Если он при этом не имеет сильного неприятного запаха, тебе, скорее всего, не о чем беспокоиться.

Когда вероятнее всего могут появиться коричневые выделения?

Вагинальный секрет такого цвета может появиться у женщины детородного возраста в любой период цикла². Это чаще всего случается, когда ты используешь гормональные противозачаточные средства, беременна или живешь интимной жизнью. Даже если что-то из перечисленного не имеет к тебе отношения, ты, скорее всего, все равно столкнешься с такой ситуацией хотя бы раз в жизни, поэтому не беспокойся, когда это произойдет!

Часто ли встречаются мажущие коричневые выделения после месячных?

Темные пятна на белье довольно часто появляются по окончании менструации. Характер секрета может варьировать от густого и темного до мажущего и слабоокрашенного. Не бойся, все совершенно нормально, так как это всего лишь остатки месячных, которые не успели полностью вытечь.

Коричневые выделения при беременности

Ты заметила темные следы на белье при вынашивании ребенка и забеспокоилась? Давай разберемся, почему это может происходить:

• Имплантационное кровотечение. Оно возникаетв пределах первых 4 недель, когда эмбрион прикрепляется к маточной стенке, в результате чего мелкие кровеносные сосуды повреждаются. Женщины обычно замечают его через 7–10 дней после зачатия, и часто это один из первых признаков беременности.
• Гормональные изменения. Твой организм сейчас перестраивается и иногда подает такие сигналы. Особенно часто это бывает в те числа, когда раньше приходили месячные.
• Шейка матки стала нежной. Осмотр у гинеколога или секс может привести к появлению небольшого количества темного отделяемого — это просто реакция чувствительной внутренней оболочки.
• Слизистая пробка. На поздних сроках беременности появление густой бурой слизи может означать, что организм готовится к родам.

Если выделения не обильные и без других тревожных признаков, скорее всего, все в порядке и лечение не требуется.

Теперь давай поговорим о ситуациях, когда действительно стоит беспокоиться³:

• выделения ярко-красные или очень темные;
• есть сильная боль внизу живота;
• кровит обильно (как при месячных);
• появились слабость,головокружение.

Если в период беременности ты заметила что-либо из этого списка — не жди, сразу обратись за медицинской помощью. Тебе назначат анализы и проведут УЗИ, чтобы проверить состояние малыша.

Вот несколько простых советов, которые помогут тебе сохранять спокойствие:

• Не паникуй — стресс только навредит.
• Приляг, отдохни, снизь физическую активность.
• Понаблюдай, сколько выделений, какого они цвета, есть ли еще изменения.
• Позвони своему гинекологу— даже если все в порядке, спросить лишний раз не помешает.

Главное — не стесняйся лишний раз проконсультироваться со специалистом.

Появление коричневатой слизи — частая история при беременности. В большинстве случаев это просто особенность твоего нового состояния.

Заведи дневник, где будешь отмечать характер отделяемого — это поможет и тебе, и гинекологу лучше понять ситуацию. И помни: твой организм сейчас делает удивительную работу, и небольшие «сюрпризы» — это нормально.

Другие причины коричневых выделений из влагалища

Цвет вагинального секрета может зависеть от нескольких факторов. Если темная мазня не сопровождается какими-либо другими симптомами и длится не более 3 дней, она редко связана с чем-то тревожным, не стоит переживать. Если ты беспокоишься, лучше поговори с врачом или хотя бы поделись опасениями с мамой, родственницей или другом, которому доверяешь. Ты поймешь, что коричневатая мазня иногда бывает у всех!

Ниже перечислены лишь некоторые причины, по которым могут появляться выделения коричневого цвета.

Гормональная контрацепция

Когда ты используешь противозачаточные средства, в состав которых входят гормоны (таблетки, импланты, внутриматочные устройства), или проходишь лечение гормональными препаратами, телу нужно время, чтобы привыкнуть к изменению гормонального фона. В начале использования противозачаточных средств или при замене одного средства на другое, ты можешь заметить появление пятен или мазни кофейного цвета. Это нормально, так проходит процесс привыкания, поэтому постарайся не слишком беспокоиться.

Перименопауза

Перименопауза — это естественный процесс перехода организма женщины к менопаузе. Симптомы перименопаузы обычно начинаются за несколько месяцев или даже лет до прекращения менструаций и могут продолжаться после этого еще около 4 лет⁴. За это время могут измениться характер, цвет и состав вагинальной слизи, месячные станут менее регулярными и в итоге прекратятся⁵. Если ты предполагаешь, что именно это сейчас с тобой и происходит, у нас есть хорошее краткое руководство по перименопаузе, которое может помочь тебе понять твое состояние.

Овуляция

В момент овуляции (примерно середина цикла) может появиться легкая бурая мазня. Это связано с естественным разрывом фолликула в яичнике и появлением небольшого количества крови, которая смешивается с цервикальной слизью. Это обычно кратковременно и не требует лечения⁵. По УЗИ специалист легко диагностирует такое состояние.

Стресс и повышенные физические нагрузки

Когда ты переживаешь сильный стресс или подвергаешь себя чрезмерным физическим нагрузкам, это может проявиться неожиданным образом — через появление коричневатых мажущих выделений.

Это явление объясняется тем, что при стрессе и переутомлении в сосудистое русло выбрасываются гормоны кортизол и адреналин. Гормоны стресса способны нарушить у женщины тонкий баланс эндокринной системы, в частности, повлиять на выработку эстрогенов и прогестерона. В результате может произойти небольшой сбой в работе эндометрия (слизистой оболочки матки), что и проявляется в виде скудного вагинального секрета кофейного оттенка.

Реакция на медицинские процедуры

После гинекологического осмотра, забора анализов на цитологию ты также можешь заметить небольшие бурые пятна на белье или прокладке — это совершенно нормальная реакция организма на медицинские вмешательства. При осмотре с зеркалами, взятии мазков или проведении биопсии неизбежно возникают микротравмы нежной слизистой оболочки, что и приводит к появлению характерных симптомов. Чтобы помочь организму быстрее восстановиться, в первые сутки после процедур лучше использовать прокладки вместо тампонов, воздержаться от интимной близости и отказаться от посещения бассейна, сауны и приема ванны. Это позволит избежать внедрения инфекции.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ — чрезвычайно распространенный синдром, влияющий на функцию яичников. СПКЯ имеет разнообразные внешние проявления, одно из которых — темные выделения. Коричневатая мазня из влагалища, сопровождающаяся неприятными симптомами, такими как нерегулярные месячные или их отсутствие, избыточный рост волос на теле, прыщи, может означать, что тебе следует пройти обследование на предмет СПКЯ¹.

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)

Видимый темный вагинальный секрет между месячными, наряду с дискомфортом в области гениталий, может быть индикатором воспаления репродуктивной системы, например, из-за ИППП⁶. Если у тебя есть жжение при мочеиспускании, сильно пахнущие выделения или боль при половом контакте, обратись к гинекологу или венерологу. Не забудь обсудить с партнером методы защиты для безопасного секса.

Эндометриоз или аденомиоз

Эти состояния связаны с разрастанием эндометрия — слизистой оболочки матки — за ее пределами или в толще мышечного слоя. Помимо появления бурой слизи из половых путей, они могут сопровождаться болезненными месячными, дискомфортом и обильными кровотечениями⁷. Если у тебя есть такие признаки, стоит обсудить это с врачом.

Полипы или миомы матки

Доброкачественные образования в матке — полипы, миомы — иногда провоцируют межменструальные небольшие кровотечения, в том числе коричневого цвета. Они могут быть как единичными, так и множественными. Часто требуют наблюдения, регулярного проведения УЗИ и лечения².

Хотя коричневые выделения могут появиться неожиданно и без видимой причины, постарайся не слишком беспокоиться. Абсолютно естественно, что характер и цвет влагалищного секрета меняется на протяжении всего цикла, и не найдется даже двух дней, похожих друг на друга¹! Если ты обеспокоена тем, что твое состояние может быть связано с любым из перечисленных выше состояний, запишись на прием к врачу для прояснения ситуации. Между тем ношение ежедневной прокладки поможет тебе чувствовать себя более комфортно и уверенно, чтобы вагинальный секрет не доставлял неудобства.

Когда нужно пройти обследование?

Чаще всего вагинальный секрет коричневого цвета безобиден. Однако есть ситуации, когда лучше проконсультироваться с врачом. Это нужно сделать, если:

• кроме отделяемого, беспокоит сильная боль, зуд или неприятный запах;
• подтекание длится больше 3–4 суток;
• отделяемое появляется при каждом половом контакте;
• ты заметила тревожные признаки (температура, слабость, головокружение);
• темная мазня возникает очень часто.

Твое тело уникально, и его реакции могут меняться в зависимости от образа жизни, питания и даже времени года. Если что-то кажется тебе необычным, всегда можно задать вопрос врачу и сдать необходимые анализы — это поможет развеять сомнения и сохранить спокойствие!

А чтобы чувствовать себя увереннее, попробуй вести дневник здоровья и указывай там все, что тревожит или вызывает дискомфорт. Это поможет тебе и твоему гинекологу лучше понять твои проблемы.

Как предотвратить появление коричневых выделений?

Чтобы избежать появления темного вагинального секрета, нужно сохранять естественный баланс микрофлоры репродуктивной системы и не допускать развития заболеваний. Запомни правила и старайся им следовать постоянно⁸:

• Регулярно подмывайся с помощью специальных гелей с молочной кислотой для поддержания pH-баланса. Всегда используй туалетную бумагу в направлении спереди назад.
• Выбирай хлопковое белье для нормального воздухообмена. Используй качественные прокладки и меняй их каждые 3–4 часа. Отдавай предпочтение гигиеническим средствам анатомической формы из дышащих материалов, которые не нарушают микробиоценоз в интимной зоне. Например:
  • Libretta Ультра Нормал или Libretta Ультра Нормал Део с цветочным ароматом для 100% защиты и комфорта;
  • Libretta Ультра Супер при обильных месячных;
  • Libretta Сенситивдля чувствительной кожи интимной зоны;
  • Libretta Экстра Плюс, которые, благодаря повышенной впитываемости,обеспечат защиту от протеканий на всю ночь.
• Откажись от курения и алкоголя — они снижают иммунитет. Избегай фастфуда и стрессов, чтобы не нарушить хрупкий баланс микрофлоры.
• Ограничь число сексуальных партнеров — это снизит риск инфекций. Избегай секса в водоемах. Всегда используй презервативы (лучше латексные).
• Будь осторожнасо спермицидами — они могут раздражать слизистую. Если используешь внутриматочные спирали (ВМС), устанавливай их только у врача. И вообще, прием любых гормональных препаратов начинай только после гинекологической консультации.
• Пей больше воды, носи удобную одежду, не злоупотребляй спринцеваниями.
• Регулярно посещай гинеколога, чтобы вовремя диагностировать и лечить болезни репродуктивной системы.

Полностью предотвратить появление коричневого вагинального секрета невозможно — иногда это просто естественная реакция организма. Но правильная гигиена и качественные средства, такие как Libretta, помогут тебе чувствовать себя комфортнее.

Если вагинальной слизи стало слишком много или появился дискомфорт — не откладывай визит к врачу. Лучше перестраховаться!

Медицинская оговорка

Медицинская информация, содержащаяся в этой статье, является справочной и не может использоваться в каких-либо диагностических или лечебных целях. Проконсультируйся с врачом по поводу конкретного заболевания.

Список источников:

1. Балан В.Е. Выделения из влагалища: как справиться с рецидивами, чтобы они не возвращались? РМЖ. Гинекология. 25 апреля 2024 URL: https://www.rmj.ru/articles/ginekologiya/vydeleniya-iz-vlagalishcha-kak-spravitsya-s-retsidivami-chtoby-oni-ne-vozvrashchalis/ (дата обращения: 12.07.2025).
2. Гинекология по Уильямсу / под ред. Б. Л. Хоффман, Дж. О. Шорджа, Л. М. Хальворсон [и др.] ; адапт. пер. с англ. под ред. Г. Т. Сухих, В. Н. Серова. – адапт. пер. с англ. – Москва : ГЭОТАР-Медиа. URL: https://medbase.ru/book/ISBN9785970476451.html (дата обращения: 12.07.2025).
3. Клинические рекомендации МЗ РФ Нормальная беременность. Год утверждения 2023. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/view-cr/288_2 (дата обращения: 12.07.2025).
4. NHS services. Overview-Menopause 17 May 2022. URL: https://www.nhs.uk/conditions/menopause/ (дата обращения: 12.07.2025).
5. Гинекология [Электронный ресурс] / гл. ред. Савельева Г.М., Сухих Г.Т., Серов В.Н., Радзинский В.Е., Манухин И.Б. – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020. https://medbase.ru/book/ISBN9785970457399.html (дата обращения: 12.07.2025).
6. Прилепская, В.Н.; Кира, Е.Ф.; Аполихина, И.А. и др. Клинические рекомендации по диагностике и лечению заболеваний, сопровождающихся патологическими выделениями из половых путей женщин Серия: Российское общество акушеров-гинекологов. Издательство: М.: ИП Правоторова; Издание 2-е, испр. и доп. 2019 г. URL: https://library.mededtech.ru/rest/documents/Rek/ (дата обращения: 12.07.2025).
7. Воспалительные заболевания в гинекологии / под ред. С. О. Дубровиной. – Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2024. – 688 с. – ISBN 978-5-9704-8432-6, DOI: 10.33029/9704-8432-6-VZG-2024-1-688. – URL: https://medbase.ru/book/ISBN9785970484326.html (дата обращения: 12.07.2025).
8. Колесниченко, А. А. Превентивные аспекты воспалительных заболеваний женских половых органов / А. А. Колесниченко, В. Р. Шолохова, О. В. Минаева. — Текст : непосредственный // Медицина и здравоохранение : материалы VI Междунар. науч. конф. (г. Казань, март 2018 г.). — Казань : Молодой ученый, 2018. — С. 21-24. — URL: https://moluch.ru/conf/med/archive/303/13834/ (дата обращения: 12.07.2025).